Negara Indonesia kaya akan sumber daya alam yang tersebar di seluruh wilayah. Kondisi tanah yang subur, menjadikannya mudah ditumbuhi berbagai jenis tanaman. Tentu saja sebagai warga negara, kita patut bersyukur dengan adanya hal tersebut. Karena dari ribuan jenis tanaman itu, banyak yang berfungsi sebagai obat, dan berkhasiat bagi kesehatan, yang biasa disebut dengan tanaman herbal.
Apa tanaman herbal itu?
Tanaman herbal adalah tanaman yang memiliki khasiat obat, dan digunakan untuk penyembuhan penyakit maupun pencegahan penyakit (meningkatkan imunitas tubuh). Bagian tanaman yang digunakan yaitu mulai dari daun, batang, buah, umbi (rimpang), sampai akar, dan ada juga yang menggunakan seluruh bagian tanaman untuk ramuan obat-obatan.
Badan Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan obat herbal atau medicinal plants sebagai tanaman dari bahan asli yang digunakan dengan tujuan untuk pengobatan. Sejak jaman nenek moyang dahulu, tanaman herbal diandalkan sebagai obat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Dengan adanya tamanan herbal yang melimpah, seringkali kita tidak mengenal dan mengetahui khasiat dan kegunaannya. Bahkan kita tidak tahu, bahwa begitu banyak jenis tanaman herbal yang ada di sekitar kita. Oleh sebab itu, perlu adanya pengetahuan yang lebih luas tentang jenis, kandungan dan khasiat dari tanaman herbal tersebut. Saat ini, telah banyak masyarakat yang beralih menggunakan obat herbal untuk menyembuhkan penyakit maupun menjaga kesehatan.
Mengapa orang menggunakan tanaman herbal?
Back to nature …, kembali ke alam merupakan salah satu alasan beberapa orang menggunakan tanaman herbal sebagai upaya penyembuhan penyakit dan menjaga kesehatan. Tanaman herbal relatif aman dikonsumsi, karena mempunyai efek samping yang lebih ringan. Selain itu, sebagian orang telah mendapatkan rekomendasi dari orang tuanya yang terbiasa menggunakan tanaman herbal.
Pengalaman mereka yang sudah bertahun-tahun menjadi panutan yang bisa dipertanggungjawabkan, sehingga ada kecenderungan ingin mencoba sendiri resep obat herbal dari orang tua. Khasiat tanaman herbal yang sudah teruji, akan mempengaruhi orang untuk tidak segan-segan menggunakannya sebagai obat untuk penyembuhan penyakit maupun menjaga kesehatan.
Tanaman herbal sebenarnya mudah didapatkan di sekitar kita. Sebagian orang telah mengoleksinya dalam sebuah kebun, yang disebut TOGA (Tanaman Obat Keluarga).
Dengan demikian, ditinjau dari segi ekonomi, tanaman herbal relatif murah dan terjangkau. Tanaman herbal yang ada di sekitar kita diantaranya, yaitu: empon-empon (kunyit, jahe, temulawak, kencur, kunci, lengkuas), buah-buahan yang mempunyai khasiat sebagai obat (jambu biji, jeruk nipis, jeruk purut, pisang, papaya, mengkudu, dan sebagainya).
Tanaman pagar bisa juga termasuk tanaman herbal, seperti beluntas, sembukan, kelor, katuk. Selain itu, tanaman yang kita anggap gulma, yang tumbuh di pekarangan maupun di halaman rumah, ada juga yang termasuk tanaman herbal, seperti krokot, anting-anting, tapak liman, tombo ati, ciplukan.
Jenis tanaman ini sering kita buang, karena dianggap sebagai pengganggu tanaman produktif. Tanaman umbi-umbian yang sekarang banyak diminati oleh masyarakat luas, juga bisa digolongkan sebagai tanaman herbal. Karena khasiatnya yang begitu besar untuk penyembuhan berbagai penyakit maupun untuk menjaga kesehatan tubuh.
Di antaranya, yaitu: ketela pohon, ketela rambat, porang, garut, ganyong. Tanaman umbi tersebut merupakan gluten free yang sangat baik bagi kesehatan, juga aman dikonsumsi bagi mereka yang sedang sakit dan menjalani pengobatan.
Beberapa contoh tanaman herbal di atas, bisa dengan mudah kita dapatkan di lingkungan sekitar kita. Jenis tanaman herbal tersebut hanya sebagian kecil saja dari begitu banyak tanaman herbal yang ada di pekarangan. Jika kita mengkaji lebih jauh, hampir setiap tanaman yang ada di lingkungan kita mempunyai manfaat bagi kesehatan.
Dalam sebuah hadist, Rasulullah Saw bersabda yang artinya: “Allah tidak akan menurunkan penyakit melainkan menurunkan obatnya juga.” (HR. Bukhari). Adapun himbauan untuk mengonsumsi herbal juga terdapat dalam Alquran. Allah swt berfirman dalam surat Al-Insan ayat 17, yang artinya: “Dan di sana mereka diberi segelas minuman bercampur jahe.” Allah Swt telah menyediakan alam untuk kebutuhan manusia. Kita sebagai manusia tentunya harus mensyukurinya, dengan memelihara dan memanfaatkan alam sebaik-baiknya. (S.R. A’yuni)